建立“卫生－睡眠－运动”打卡表健康是首要的资产配置（2/2）

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-上海等地已试点商业护理险，未来可能全国推广，可提前关注政策。

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###**三、财富规划：为健康留出“专项预算”**

中年阶段的理财需兼顾安全性与健康储备：

1.**短期流动性（应对突发健康支出）**

-预留**6~12个月生活费**于货币基金（如余额宝）或短期国债，避免突发疾病时被迫卖出投资品。

2.**中长期健康金（专款专用）**

|工具|适合场景|案例产品|

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|**个人养老金账户**|抵税+强制储蓄|工银养老2050Y（年化≈15%）|

|**养老年金险**|终身现金流（弥补退休收入缺口）|复星星海赢家（年领7万+）|

|**REITs**|稳定分红（补充医疗支出）|产业园/高速公募REITs（分红率4%~6%）|

3.**进攻性投资（用健康换时间需谨慎）**

-仅用≤10%资金配置股票、黄金等，避免因市场波动影响治疗心态。

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###**四、整合策略：健康与财富的“复利循环”**

-**健康管理→降低医疗支出→提升储蓄率→财富增值→反哺健康**

*例如：每年花3000元健身+体检，可能减少2万元药费，这笔钱定投养老基金，20年复利可超50万。*

-**政策红利叠加**

-用医保个人账户余额购买商业保险（上海已试点）

-个人养老金年缴存1.2万可抵税，最高省5400元/年

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###**执行清单：从今天开始的健康财富行动**

1.**本周**：预约全面体检，重点查心脑血管/代谢指标；

2.**本月**：对比3款百万医疗险（关注续保条款+外购药）；