知晓，用心生活，尽情呼吸（1/1）

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心简单世?就界?简单，幸?才福?会生长。心自由生?就活?自由，到?都哪?有快乐。伴随着鸟鸣声醒来，瑜伽冥想片刻。拉开窗帘，又是一个阳光明媚的日子。起床洗漱，换上昨夜睡前搭配好的衣物。走出卧室，厨房的妈妈正在忙碌。煮蒲公英红枣蔬菜茶，西兰花，白菜，豌豆粒，搭配着牛肉一起慢炖，整个房间弥漫着浓郁的味道

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红枣是我每日，必不可少的食物。泡茶喝，直接吃，怎么都欢喜。内心感慨：怎么会有这么爱红枣的人儿？将食物盛放在，方形盘子中。撒上“桂兰世家”，椒盐调味料。对于喜爱清淡饮食的我，它是个好帮手。听一期播客《鲸鱼赫兹》，仔细回想起来，这档节目不知不觉间，已经陪伴我两年之久

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此刻的我在独属于，自己的小天地中，做一切我