第227章 男生也可以被偏爱（2/2）

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决赛定本周五进行，并且学院的领导也会亲自到场为队员们加油。

通过学院领导，江德联系到了体育学院帮沈望几人争取到了免费的理疗按摩。

吃过晚饭，赵毅，袁涛，林文钦几人先一步去理疗室。

沈望先来音乐学院接学姐。

温曦月说她也想跟着学习一下按摩的手法方式，以后无论什么时候都可以帮助沈望缓解身体上的疲劳。

心灵上的…那就只能用其它方式方法了。（在这就不过多描述。）

沈望和温曦月来到理疗室的门外，就已经听见里面传出杀猪般的叫声。

赵毅是第一只小白鼠，林文钦和袁涛在一旁看他喊得撕心裂肺身体都在发颤，不停的咽口水。

沈望和温曦月走进理疗室。

赵毅此时正趴在床上，双手死死扣住床边，肌肉被松解的疼痛不是一般人能够忍受。

如果你去问体育生，训练痛苦，还是放松的时候更痛苦。

他们的回答一定是‘放松’。

训练还能咬牙顶过去，但肌肉高强度使用后的放松过程，这种感觉就像是有人用小刀把你肌肉一点一点切开，常人根本无法忍受。

沈望以前也算半个体育生，训练结束队员相互之间都会进行放松按摩，基本都是上脚直接踩。

“你们俩还没开始啊？”

袁涛心虚道：“望哥，要不你先来吧，我们先看会。”

沈望转头看向林文钦，后者立刻将脑袋撇了过去。

温曦月看了赵毅一眼，小声问道：“放松真的有这么痛吗？”

沈望点了点头，道：“我们这周比赛基本都打到了最后一节，肌肉一直处于高度紧绷的状态，现在放松一下能有效避免出现伤病，但……”

沈望看了赵毅一眼，他现在已经不叫唤了，一副生无可恋的表情。

学院的老师看着三人，问道：“你们谁先来？”

林文钦和袁涛同时后退一步。

沈望无奈的笑了一下，道：“我来吧。”

沈望脱掉外套递给温曦月。

“你感觉身体哪里不舒服？”

“也没有哪里特别不舒服，就是感觉一身很紧，老师您帮我全身放松一下吧，尤其是腿。”

老师看了一眼，上手按压了几下，问道：“你要不试试筋膜刀？深层放松效果更好。”

筋膜刀！

最近在国内兴起的一种训练和赛后的放松方式，由于疼痛感强烈，不少运动，健身类的博主还特意去打卡挑战。

沈望点头，示意自己没问题。

老师笑着说道：“那你先躺下去，把裤子再拉上来一点，我先帮你涂点东西，然后开始放松。”

温曦月看沈望现在脸上的表情，好像他就要被上刑了一样。

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