第224章 苏满满履行承诺教学（2/2）

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苏满满感觉到他浑身的僵硬，忙拍了拍他让他放松，：“小张同志你别紧张，你要是紧张很难学得到的。”

小张整个人更僵硬了：“我，我我不紧张。”

说不紧张，可说起话来都哆哆嗦嗦。

这还不紧张？

苏满满差点没忍住，笑出声来。

“你真的不用紧张，下腰的时候稍微放松一点，这样子会更轻松，而且下的会更快一些。”

苏满满做出要上前扶住他的动作，让他慢慢往后下腰。

结果本就紧张和小张第一次下腰直接一个后心不稳往后倒了下去。

苏满满想接住他都来不及。

其他人生怕她伤到，再想到刚才队长的话，让她小心的话全部都卡在了嗓子眼。

好在小张自己倒下去了。

众人齐齐松了一口气，反倒是心又放回了肚子。

其中一个赶紧上前：“苏同志还是我来帮他吧。你在旁边指导就成。”

苏满满一想也行。

便点点头：“行吧。”

有了人帮忙，接下来的教学还是蛮快的。

等一个个学会了下腰之后，苏满满就严肃了些：“接下来就是挑战后空翻了。”

她的话让所有人也神情严肃起来，学了下腰之后，大家就知道下腰有多难了。

那这挑战后空翻岂不是更难？

众人刚这么想着。

就看到她身手灵敏像一只猫一样边说边做出了下腰的姿势。

“下腰时时要像弹簧蓄力干脆。”

话音刚落，只见她后腰一弯，整个人轻盈反倒后又利落在一个后起跳跃人在空中划出完美弧线，接着稳稳落地。

一整个动作完美的诠释了怎么下腰躲避危险，接着迅速起身后而跃起还击的动作。

若是真能把这一招全部学会，那以后在实战中躲避敌人挥舞过来的致命招，他们岂不是躲过了之后还能再反杀回去？

原本因为她怀孕了还做这么危险的心提到嗓子眼的程为民，这下是真的激动得忍不住鼓起了掌。

“啪啪啪～”他这个掌声一响起，周围也啪啪啪的响起了各种掌声。

所有人都目光热烈的看着她。

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