第十九章 深夜访客与“高效”理论（2/2）

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“苏师妹，你有没有想过，问题可能不是出在你不够努力，”她放缓了语速，“而是出在你的‘努力方式’上？”

苏婉茫然：“努力……方式？”

“没错。”宁菲菲拿起桌上一枚普通的灵石，“你看这灵石，它内部的灵气是固定的，你汲取的时候，是慢慢引导吸收效率高，还是强行猛抽效率高？”

苏婉下意识回答：“自然是慢慢引导，细水长流……”

“对啊！”宁菲菲一拍手，“我们的身体，我们的经脉，就好比这灵石，甚至比它更精密！你一天十二个时辰不停地运转灵气，不停地压榨它的潜力，却不给它恢复和滋养的时间，它当然会‘罢工’，会‘卡顿’啊！这就叫……嗯，‘经脉疲劳度超标’！”

她巧妙地换了个修仙界能听懂的词。

苏婉愣住了，这个概念她从未听过。

宁菲菲继续灌输她的“歪理”：“修炼，讲究的是张弛有度。这个‘弛’，不是偷懒，是为了更好的‘张’！你想想，如果你每天保证足够的睡眠，让经脉得到充分休息，修炼时保持精神饱满，心无杂念，那两个时辰的高效修炼，效果会不会比你现在浑浑噩噩、硬撑着的六个时辰更好？”

“这……”苏婉眼神闪烁，显然在思考。

“再说了，”宁菲菲压低声音，带着点神秘感，“你知道为什么我看起来轻松，修为还能涨吗？”

苏婉立刻竖起耳朵。

“因为我找到了属于自己的‘节奏’啊！”宁菲菲理直气壮地说，“该修炼时专注修炼，该休息时彻底放松。身体和精神都处在最佳状态，吸收灵气的效率自然就高了。这叫‘磨刀不误砍柴工’！像你们那样只知道埋头苦干，那是用钝刀子砍柴，事倍功半！”

一番结合了现代效率学和心理学，又披着修仙外衣的言论，把苏婉说得一愣一愣的。她感觉宁菲菲说的每一句都像是歪理，可细细一想，又似乎有那么点道理？尤其是结合她自己差点走火入魔的亲身经历……

看着苏婉陷入沉思，眼神里的迷茫逐渐被一种新的光芒取代，宁菲菲知道，自己的“精神污染”初见成效。

【叮！任务‘传授高效摸鱼法’完成。奖励发放中…】

一股比之前稍大的暖流汇入丹田，同时一个闪亮的技能点落入系统空间。

宁菲菲满意地喝了口水。很好，又成功拯救（带偏）了一个即将过劳死的花季少女。

“宁师姐，我……我好像有点明白了。”苏婉站起身，郑重地向宁菲菲行了一礼，“多谢师姐指点迷津！我……我这就回去好好睡一觉！”

看着苏婉虽然依旧疲惫但脚步明显轻快了几分的背影消失在夜色中，宁菲菲伸了个懒腰。

‘看来，这修仙界的职场心理健康辅导，任重而道远啊。’

她关上门，打了个哈欠。

‘不过现在，本辅导师也要下班了。’

云巅之上，谢无妄负手而立，遥望着那扇重新关上的院门，眸中若有所思。

张弛有度……节奏……磨刀不误砍柴工……

此女之言，粗听荒诞，细品之下，竟似暗合某种天地至理。

他的道心，第一次因一个炼气期小弟子的话，泛起了一丝微不可察的涟漪。