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毕后,松田阵平并没有立刻开始新训练,而是先就昨天甜品店的事件进行了复盘,他双手抱臂,表情严肃地看着我:“你昨天对付那个炸弹犯,勇气可嘉,但问题很大。”
我缩了缩脖子,预感到接下来的批评不会好听。
“力道不够,出拳速度也太慢,面对那种亡命徒,第一击就必须让他失去反抗能力,而不是给他反应时间。”他毫不留情地指出,“你那种力度,如果对方稍微抗打一点,或者反应快一点,倒下的就会是你,非常危险。”
被他这么一说,我回想起昨天的惊险,后怕之余,更是蔫得像个被批评的小学生,头都快埋到胸口了。
“所以,今天的训练量会加大。”松田阵平说着,直接拿起了那对1kg的哑铃,递到我面前,“握着这个,打空击。”
我苦着脸接过这沉甸甸的“刑具”,手臂瞬间感觉沉重了很多。
“直拳,摆拳,勾拳,注意步伐!核心收紧!”松田阵平站在一旁,声音清晰地发出指令,语气比平时严厉了许多,我咬着牙,握着哑铃,努力按照他要求的动作和组合出拳,感觉手臂的肌肉都在尖叫。
期间,他不时地上前,亲手调整我的姿势,拍拍我的后背让我挺直,按按我的肩膀让我下沉,纠正我发力不对的地方,虽然他的触碰依旧纯粹是教学性质,但在加大了强度的训练下,每一次调整都让我感觉更加吃力。
好不容易熬完一套空击组合,我感觉手臂都快不是自己的了,酸软得几乎抬不起来,然而,今天的松田阵平格外严格,除了规定的休息时间我能靠着撒娇耍赖磨蹭着多延长一两分钟之外,其他的训练项目,无论是强度还是密度,都明显提升了一个等级。
接下来是打手靶训练,沉重的哑铃消耗了我大量的体力,反应和速度都慢了下来,训练还没到一半,我就彻底不行了,直接瘫坐在地上,大口喘着气,汗如雨下。
“起来,继续。”三分钟休息时间一到,松田阵平的声音就像催命符一样响起。
“不要……再休息五分钟嘛,松田君,求你了……”我瘫在地上耍赖,声音有气无力。
“不行。”松田阵平拒绝得干脆利落,语气没有丝毫动摇。
累到极致的我,这一刻已经彻底抛弃了脸皮,我深吸一口气,使出终极必杀技,夹起嗓子,用又软又糯、带着颤音的声音喊道:“阵平哥哥……再让我休息一下下嘛,好不好?真的好累哦……”
“……”
空气瞬间安静了。
松田阵平整个人明显僵住,脸颊以肉眼可见的速度泛起红晕,连耳根都透出了粉色,他张了张嘴,似乎想说什么,又卡住了,眼神里闪过一丝慌乱和窘迫,他沉默了几秒,最终像是败下阵来般,有些狼狈地别开视线,声音都低了几分:“……再休息两分钟。”
“耶!”我立刻得逞地小声欢呼,虽然只有两分钟,但也是胜利!
一旁全程围观,兼负责递水递毛巾的萩原研二,早就憋笑憋得肩膀直抖,他看着自家幼驯染那副被一句“阵平哥哥”就叫得丢盔弃甲的模样,心里乐不可支:果然还是一物降一物啊!林桑真是每天都能给他提供新的快乐源泉。
下半场的训练,松田阵平让我戴上护具,跟萩原研二上擂台打实战,规则是萩原研二主要负责防守和引导,我负责进攻,松田阵平则在台下紧盯着,随时指出问题。
尽管萩原研二已经放水放到近乎是在陪我做反应练习,他的拳头落到我身上也轻得像挠痒痒,但我那可怜的体能和依旧生疏的技巧,还是让我结结实实地挨了不少下,每回合结束,松田阵平都会立刻上前,精准地指出我步伐凌乱、出拳时机不对、防守漏洞等等问题,然后让我继续练习。
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